IBX5A6197A7EE8A9

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas

 

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas – Asma adalah suatu kondisi yang dapat menakuti sebagian orang karena menciptakan masalah dengan cara Anda bernapas.

Salah satu cara terbaik untuk membantu anak Anda yang menderita asma adalah memastikan Anda untuk tidak pernah sama sekali merokok di sekitar mereka. Asap rokok merupakan salah satu penyebab utama terjadinya asma atau sesak nafas. Anda juga perlu memastikan bahwa anak Anda tidak pernah berada di lingkungan di mana orang lain merokok karena hal tersbeut akan sangat berakibat fatal bagi anak Anda.

Asma adalah penyakit berkelanjutan yang merupakan suatu kondisi yang akan berlangsung seterusnya. Pastikan Anda berlatih perawatan diri yang tepat, dan selalu siapkan obat darurat jika swaktu-waktu terjadi serangan. Bicaralah pada ahli alergi atau dokter Anda untuk menentukan yang terbaik untuk Anda.

Akan lebih baik untuk membuka jendela ketika Anda perlu mendapatkan aliran udara.

Untuk menurunkan kemungkinan serangan asma, jagalah kebersihan ekstra rumah Anda, terutama kamar tidur. Simpan konsumsi makanan ke dapur dan ruang makan, dan hindari merokok di dalam.

Cegah infeksi ini sebelum terjadi dengan divaksinasi setiap tahun.

Bahkan jika asma Anda sepertinya sudah terkendali, jangan pernah melewatkan pemeriksaan asma biasa Anda.

Asma dapat mencegah Anda dari kegiatan sosial.

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas – Rumah Anda adalah tempat asma dan bisa jadi merupakan pemicu utamanya. Pemicu ini termasuk debu, jamur, dan debu. Membersihkan rumah secara teratur juga akan membantu mencegah penumpukan zat-zat ini dari akumulasi.

Selama bulan-bulan dingin, Anda bisa menghindari serangan asma dengan terus-menerus mengenakan syal, syal atau syal yang akan menutupi hidung dan mulut Anda untuk membantu Anda menghindari serangan asma. Ini membantu menghangatkan udara yang Anda hirup sebelum memasuki paru-paru Anda. Menghirup udara dingin telah terbukti memicu serangan asma, terutama pada anak-anak yang lebih muda yang menderita asma sedang atau berat.

Cara Mudah Meringankan Penyakit Sesak Nafas – Ini juga bisa berakibat fatal jika tidak dirawat dan dikendalikan. Ketika Anda mengikuti saran dari artikel ini, Anda akan mengelola asma Anda melalui pernapasan yang lebih baik dan meningkatkan aktivitas.

Leave a Reply